Dalinuosi dar vienu receptu be kurio neišsiversčiau. Falafeliai – tai paprastas, bet tuo pačiu metu ir labai skanus, daug baltymų turintis maistas, kurį galima pateikti įvairiausiais būdais – falafeliai pitoje ar lavaše, su humusu, salotomis arba keptomis daržovėmis, falafelių “mėsainis” ir taip toliau.
Vienas mėgstamiausių mano desertų – veganiškas tinginys, kuris visada stebina savo skoniu, visada pataiko į skonio dešimtuką ir yra taip greitai ir paprastai paruošiamas. Būtų nuodėmė neišbandyti!
Kartais norisi visai paprasto, greitai paruošiamo užkandžio, ar pusryčių, bet tuo pačiu metu, žinoma, norisi valgyti sveikai ir skaniai. Todėl šis bazilikų pesto skrebučių receptas yra būtent tai. Paprasta, greita, sveika, skanu ir gurmaniška!
Pirmam receptui sceną užleisiu ne bet kam kitam, o naminiams bananų ledams! Tai yra ištikimiausias mano ,,patiekalas”, kuris buvo su manimi viso veganizmo kelionėje. Jis mane išgelbėjo ne vieną kartą, kai norisi kažko saldaus, stengiesi maitintis sveikai, o namuose jokių tenkinančių saldumynų neturi. Tai yra labai lengvai, greitai paruošiamas skanus ir sveikuoliškas desertas. Kam patinka glotnučiai (smoothie) arba ledai – šis receptas turėtų puikiai tikti!
